Încrederea se reconstruiește prin comportamente repetate, nu prin promisiuni După trădare, creierul caută siguranță. Apar întrebări, imagini intruzive, verificări, furie, rușine, tăcere. E normal să fie haos la început. În…
Cum ieșiți din impas fără decizii impulsive Când impasul devine viața de zi cu zi Dacă vă gândiți des la despărțire, nu înseamnă automat că “s-a terminat”. Uneori înseamnă că…
Întrebarea “câte ședințe ne trebuiesc?” e una dintre cele mai firești. De obicei, în spatele ei stau trei lucruri: grija pentru bani, grija pentru timp și speranța că există o…
Întrebarea când e prea târziu pentru terapia de cuplu apare, de obicei, când ați ajuns la capătul răbdării. Nu mai e o ceartă de weekend. E un sentiment de uzură:…
Primele ședințe de terapie de cuplu, nu sunt “încă o ceartă în fața cuiva” Mulți vin cu temerea asta: “o să repetăm ce facem acasă, doar că pe Zoom”. În…
Terapia de cuplu online are un cadru clar Dacă sunteți la limită, ultimul lucru de care aveți nevoie e o discuție “în gol”. Terapia de cuplu online înseamnă structură: înțelegem…
Când “părinții” devin al treilea partener in cuplu Nu e rar ca certurile reale să fie despre: Un psiholog de cuplu online vă poate ajuta să setați limite ca echipă,…
Când intimitatea dispare, de obicei există un motiv Uneori e oboseala. Alteori e resentimentul. Alteori e anxietatea, imaginea corporală, frica de respingere. Sau o combinație. Un psiholog de cuplu online…
După infidelitate, problema nu e doar “ce s-a întâmplat” E și ce se întâmplă după: întrebări, imagini intruzive, verificări, rușine, furie, retragere. Unii vor să repare imediat. Alții nu mai…
Starea de distanțare emotionala rar apare brusc De obicei, începe cu: “suntem obosiți”. Apoi: “nu mai avem chef”. Apoi: “nu mai are rost să explic”. Și, fără să vă dați…